Un service adapté à vos besoins
Mieux-être au travail
© Bérangère Mugliari Photographie
Le bien-être dans le milieu professionnel est essentiel pour maintenir un environnement de travail sain et productif.
C'est pourquoi nous proposons une approche unique et personnalisée pour aider tout membre du personnel à gérer son stress et à améliorer son bien-être physique et émotionnel.
Ces ateliers, propices à la libération de la parole, sont aussi de bonnes ressources pour permettre la cohésion d'équipe.
Nous vous proposons des ateliers en fonction de vos besoins et de vos attentes.
Atelier
relaxation
Vivez un réel instant de pause !
La relaxation est une expérience sensorielle qui permet à son corps de ralentir pour permettre à chacun de ressentir des sensations que l'on a l'habitude de souvent mettre de côté.
Sans objectifs, cet atelier est simplement une expérience qui vous permet d'être avec vous-même.
© Bérangère Mugliari Photographie
Atelier
photolangage
Communiquer autrement !
Les objectifs du photolangage sont de faciliter la communication, d'encourager la réflexion, favoriser l'interaction, tout en encourageant la créativité et l'expression des émotions.
Atelier
sensoriel
Réveillez vos sens !
A travers les ateliers sensoriels, vous pourrez vous détendre, apprendre à vous faire confiance, à vous connaître, à faire confiance à l'autre tout en faisant appel à vos 5 sens.
Les sens font partie intégrantes de notre vie quotidienne, pour autant, nous n'y prêtons que peu d'attention.
Réflexologie
Profitez d'une pause revitalisante !
Les séances de réflexologie en entreprise peuvent être proposées en individuel lors de pauses ou de moments dédiés pour offrir un moment de détente et de soulagement du stress. Cela peut contribuer à améliorer la productivité, à réduire les tensions musculaires liées au travail et à favoriser un meilleur équilibre émotionnel.
La réflexologie peut aussi être proposé en auto-massage, apprenez par vous-même, des techniques à utiliser au quotidien !
© Photos Valentine Dufour Matthey
©SARL Explor&Sens. Tous droits réservés.
Clémence Raquin 07.66.65.88.48
Laura Jacquet 07.44.88.43.44
E-mail: contact@exploretsens.fr
Horaires : du lundi au vendredi de 8h30 à 18h30
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